06-23-2015, 06:15 PM
|
مدير عام
|
|
تاريخ التسجيل: Aug 2012
المشاركات: 376,634
|
|
سحور مريض السكرى
على مريض السكري مراجعة الطبيب وأخصائي التغذية قبل الصيام،
والالتزام بتعليماتهما اذا كان قادرا على الصيام
نموذج صحي لسحور مرضى السكري:
*سحور خفيف:
40غراما من الجبنة أو 3 ملاعق فول أو بيض مسلوق،
كوب لبن أو حليب أو زبادي قليل الدسم، شريحة خبز أسمر، شرائح طماطم أو خيار، حبة فاكهة.
* سحور مطبوخ:
3 إلى 4 ملاعق أرز أو معكرونة أو 2/1 شريحة خبز أسمر، طبق سلطة،
قطعة متوسطة (لحم، دجاج، سمك) مشوي أو مسلوق، كوب خضار مطبوخ، حبة فاكهة.
sp,v lvdq hgs;vn ساعد في نشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك
|