05-08-2015, 11:18 AM
|
عضو مميز
|
|
تاريخ التسجيل: Jul 2014
المشاركات: 6,624
|
|
مشروب للتخلص من الكرش
مشروب للتخلص من الكرش
وهو مشروب حارق للدهون يؤخذ قبل الاكل ب 20 دقيقة
وهو عبارة عن ربع ملعقة قرفة ونصف ملعقة جنزبيل
وملعقة كمون وليمونة تعصر ثم تقطع شرائح داخل
الكوب ويفضل اكلها بعد ذلك .مع تقليل كمية الاكل
التى تتناولها .كما ان هناك كريم يمكن ان تصنعة
بنفسك فى المنزل *وهو مكون من زيت الجنزبيل
وزيت الليمون وزيت الكافور واضافة معجون الفيكس
او ابو فاس واخلطهم مع بعض وادهن منطقة البطن
والارداف ولفهم بكيس بلاستك او البس بدلة سونة
ان وجدت وقم بعمل اى نشاط فى
المنزل او امش لمدة ساعة الا ربع
lav,f ggjogw lk hg;va ساعد في نشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك
|