أسلمة العلوم .. من أجهزة جسم الإنسان "الجهاز العصبي"
أسلمة العلوم
أجهزة جسم الإنسان.. الهدف الوجداني
"الجهاز العصبي"
زينب جويل
المقدمة:
إذا تأملتَ في خَلقك وكيفية إدراكك لعناصر البيئة، فإن الله - سبحانه وتعالى - جعلك تراها بعينَيك، وتسمعها بأذنيك، وتدرك كثيرًا من عناصرها باللمس والشمِّ والتذوُّق، ويتبع هذا الإدراكَ استجابةٌ منك؛ فأنت تتحرَّك وتتكلَّم وتُمسِك بالأشياء.
فجعلك الله - سبحانه وتعالى - تستقبل المؤثِّر في زمن قصير للغاية، ويتمُّ ذلك عن طريق جهازك العصبي، الذي خلقه الله لك، وكذلك جعل الله - سبحانه وتعالى - الجهاز العصبي يُسيطر على أجهزة الجسم المختلفة، سواء تمَّ ذلك بصورة إرادية؛ مثل القبض على الأشياء، أو بصورة لا إرادية؛ مثل دقات القلب.
ممَّ يتكوَّن الجهاز العصبي؟ أولاً: الجهاز العصبي المركزيُّ:
ويشمل المخَّ والحبل الشوكيَّ، وجعل الله المخ داخل علبة عظمية تُسمَّى الجُمجمة، ويمتدُّ الحبل الشوكي من المخ خلال العمود الفقاري، وبهذا الخَلقِ المُحكَم وفَّرالله - سبحانه وتعالى - الحماية للجهاز العصبي داخل العظام.
ثانيًا: الجهاز العصبي الطرفي:
ويشمل سلسلة الأعصاب التي تصل الجهاز العصبي المركزيَّ بالأعضاء المختلفة، وتقسَّم الأعصاب إلى نوعين:
أ- أعصاب أخرجها الله - سبحانه وتعالى - من المخِّ إلى تراكيب في الرأس؛ كالعيون، والفكَّين، والجذْع، وتسمَّى: (الأعصاب المخية).
ب- أعصاب أخرجها الله - سبحانه وتعالى - من الحبل الشوكي إلى الذراعين والأرجل والتراكيب المختلفة في الجذع، وتسمَّى: (الأعصاب الشوكية).
كيف أحافظ على جهازي العصبي؟
وبعد أن تعرَّفنا باختصار على تركيبة الجهاز العصبي، أُحبُّ أن أنبِّه على أنَّ في هذا الزمان - زمن الحضارة - ضَعُفت فيه أجسامنا؛ بسبب أدوات الراحة والمُتعَة والترفيه، وأكثرُ جهاز تضرَّر هو جهازنا العصبي؛ حيث أصبح الناس في أيام العطل يَسهرون بالليل وينامون بالنهار، يُكثِرون من الجلوس أمام الشاشات، قلَّتْ حركتهم، وكثرت راحتهم، وكَثُر أكلهم غير الصحِّي، وأصبح مزاجهم متوترًا غالبًا.
فأقول لمن يُريد أجهزةً سليمةً: ابتعد ولو قليلاً عن الترفُّه، أَكثِر المشْي، والطعام الصحي، فهو غير مكلف، ونمْ في أول الليل، لا تجعل الشاشات هي مصدرَ الترفيه، فالخُروج للبَراري ورؤية خلق الله أروحُ للنفس؛ فهو يُريح النفس، ويَشرح القلب، ويُجدِّد نَشاط الجسم.
لقد وفَّر الله تعالى للجهاز العصبي حمايةً طبيعيةً؛ حيث يَسكن داخل عظام الجمجمة والعمود الفقاري، وكلٌّ منّا مُطالَب بحماية جهازه العصبيِّ؛ بسلوكيات معيَّنة، نَذكُر منها:
1- الصبر؛ والصبر هو:
أ- حبْس النفس عن الجزع.
ب- وحبْس اللسان عن التشكِّي.
ج- وحبس القلب عن السَّخط؛ والسخط: عكس الرِّضا، فعلى المرء أن يَرضى ويُسلِّم لقضاء الله، ولْيَعلم أن ما أصابه خيرٌ له في الدنيا والآخِرة، فإذا كان القدَر المؤلم عقابًا على ذنب؛ فهو كفارة لك، يُثيبك الله، ويَرفع درجتك، ويَغفر ذنبك.
وللصبر أيضًا أنواع، فإذا حقَّق الإنسان الصبر عليها، فقد سَعِد وأَسعد قلبه وأراح أعصابه.
أ- صبر على طاعة الله.
ب- وصبر عن معصية الله.
ج- وصبر على أقدار الله.
2- النوم فترة كافية من 4 - 8 ساعات كل 24 ساعة.
3- عدم إرهاق أعضاء الحس الشعوري (العين والأذن)؛ وذلك بالمُشاهدة المُعتدلة للشاشات، والجلوس على بُعدٍ مناسب منها (3 متر)، ووجود إضاءة في الحُجرَة أثناء مُشاهدتها، والعمل المعتدل أمام الكمبيوتر، ويُفضَّل وضع الشاشة الواقية أمام شاشة الكمبيوتر.
4- عدم الإسراف في تناول المواد المنبِّهة (الشاي والقهوة)؛ حيث إن الإسراف يؤدي إلى تقليل عدد ساعات النوم، وزيادة عدد ضربات القلب، وزيادة القلق، والتوتُّر العصبي.
5- عدم حمل أشياء ثقيلة بصورة خاطئة، وكذلك اتخاذ الوضع السليم عند الجلوس وعند القراءة.
6- عدم تناول أيِّ حبوب مُهدِّئة أو مُنوِّمة أو مُنشِّطة؛ فإنها تؤثِّر سلبيًّا على الجهاز العصبي.
7- تجنُّب المواقف التي تؤدي إلى الانفِعال الشديد، وإن كان ولا بد فتحلَّ بالصبر وكظْم الغَيظ وذِكْر الله.
8- مُمارسة الرياضة البدنيَّة.
9- البُعد عن مصادر تلوث البيئة؛ حيث يؤثِّر التلوث على الجهاز العصبي، وعلى سبيل المثال: التلوث ببُخار الرَّصاص يسبِّب ارتخاء الأطراف والرعْشة.
يتبع
ساعد في نشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك
والثانية
خطا شائع عند كثير من الناس في قراءة حفص بل في كل القراءات العشر
تسكين الباء في كلمة السبع في قوله تعالى ( وما اكل السبع ) سورة المائدة الاية 3
والصحيح ضمها لان المراد بها هنا حيوان السيع بخلاف السبع المراد بها العدد سبعة فان الباء تسكن كما في سورة المؤمنون الاية 86
- قل من رب السموات السبع ورب العرش العظيم - ولا تنسى قراءاة كتاب اسمه الاخطاء الشائعة في قراءة حفص وهذا رابطه لتحميله https://ia701207.us.archive.org/34/i...ng-of-hafs/pdf
واسمع اليها في تلاوة عندليب الاسكندرية الخاشع الشيخ شعبان محمود عبد الله السورة رقم 5 المائدة ورقم 23 المؤمنون
حيث يقف الشيخ على كلمة السبع في سورة المائدة لتوضيح ضم الباء http://archive.org/details/sha3baan-mahmood-quran
وحين تفتح لك الصفحة اقرا فيها كيفية الحصول على كل مصاحف صوت القاهرةبجودة رهيبة لا تصدق سي دي اوديو معدل الجودة 1411 ك ب
وايضا بجودة رهيبة ام بي ثري معدل الجودة 128 كيلو بايت
ايضا تجد في نفس الصفحة
رابط ل ملف مضغوط zip فيه روابط ل 696 مصحف مقسمين الى روابط تورنت ومباشرة وجودة فلاك مع الشرح كيف تكفر عن ذنوبك وتكسب ملايين الحسنات عن طريق التورنت
مع برنامج تورنت سريع وشرح كيفية عمله
مع هدايا اخرى ومفاجات
مع صوت ابي العذب بالقران
تجد ايضا في الملف المضغوط zip مقطع صغير لصوت ابي العذب بالقران
من اراد ان ياخذ ثواب البر بابيه وامه حتى بعد موتهما فليسمع صوت ابي العذب بالقران لان الدال على الخير كفاعله بالاضافة الى ان صوته العذب بالقران يستحق السماع
وحاول ان تزور هذه الصفحة دائما لتجد فيها
الجديد من الملفات المضغوطة zip
فيها الجديد من روابط المصاحف
والتي ستصل الى الف مصحف باذن الله
********************************
ولا ننسى نشر موضوع المصاحف وموضوع صوت ابي في المنتديات المختلفة ولا يشترط ان تقولو منقول بل انقلوه باسمكم فالمهم هو نشر الخير والدال على الخير كفاعله وجزاكم الله خيرااااااااااااااااا
اكتب في خانة البحث ل موقع صفحة ارشيف او في جوجل او يوتيوب
عبارة ( مصحف كامل برابط واحد) لتجد مصاحف هامة ونادرة كاملة كل مصحف برابط واحد صاروخي يستكمل التحميل والمصاحف تزيد باستمرار باذن الله
او اكتب عبارة (صوت القاهرة ) لتجد مصاحف اصلية نسخة صوت القاهرة
من باب الدال على الخير كفاعله انقلوا كل المواضيع فقط الخاصة بالشبكة والتي هي كتبت باسم المدير ربيع الفردوس الاعلى ولا يشترط ان تقولومنقول بل انقلوه باسمائكم الطاهرة المباركة