منتدى الحياة الزوجية يقدم لكم سلطة الأفوكادو مع الجبن الفيتا للرجيم 2017
مقادير سلطة الأفوكادو مع الجبن الفيتا للرجيم 2017 :
3 اشخاص
3 حبة أفوكادو مقشرة ومقطعة مكعبات.
عصير ليمونة.
2 ملعقة خل .
2 ملعقة زيت زيتون.
2 كوب خس مقطع .
3 فصوص ثوم مفروم.
500 جرام جبنة فيتا مقطعة مكعبات..
زيتون أسود شرائح منزوع النوى.
طماطم شيري أحمر وأصفر مقطعة أنصاف.
طريقة تحضير سلطة الأفوكادو مع الجبن الفيتا للرجيم 2017 :
في وعاء التقديم ضعي مكعبات الأفوكادو مع الثوم وعصير الليمون والخس وقلبي برفق بملعقة خشب، أضيفي على الوجه الجبن الفيتا المقطع مكعبات، ثم شرائح الزيتون الأسود وأنصاف الطماطم، ثم تبلي بزيت الزيتون والخل وقدميها مع شرائح التوست من القمح الكامل وبالهنا والشفا.
sg'm hgHt,;h], lu hg[fk hgtdjh ggv[dl 2017 Kpwvd
ساعد في نشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك