مع اقتراب الشهر الكريم الذي يحمل الكثير من السعادة الى قلوب المؤمنين، جاء الوقت لتنبيهك واعلامك ببعض النصائح الضرورية للقيادة بحالة الصيام من اجل الاستعداد والتمكن منها لتطبيقها بعد اسابيع قليلة.
- بداية، عليك تفادي الخروج في وقت الذروة ( قبل بدءالدوام وقبل المغرب)
- انت ستعاني من نقص الكافيين والتركيز، فلا تكثر التصرفات أثناء القيادة واترك الجوال بعيدا فلديك القليل من الطاقة لنهار طويل، فاستمع الى القرآن الكريم او الدروس الدينية للشيخ المفضل لديك.
- عليك الالتزام بالمسار وعدم الانتقال وتغيير الاتجاه بشكل مفاجىء، حيث انه في حالة الصيام يصعب على جميع السائقين التركيز، وقد يسبب ذلك في بطء ردة الفعل والاستجابة.
- لا تبالغ في استعمال البوق او التجاوز، فالعديد من السائقين ينقصهم النيكوتين والكافيين وهم بحالة عصبية مرعبة يجب الانتباه منها، واذا اضطر الامر فقم بالاعتذار ممن تتجاوزه في سيارتك فهذه هي اخلاقيات الصائم.
- عليك النوم جيدا، من اجل دفع الضرر عنك وعن الغير، ولا تسهر حتى الفجر حيث ان الجسم في حالة الصيام لا يمكن المقاومة والتحمل جيدا.
- تعتبر الساعات الاخيرة في الصيام هي الاصعب على الاطلاق، وذلك بعد احتراق كامل السكريات في الجسم، فحاول القيادة ببطء ولا تسرع على الطرقات للوصول الى موعد الافطار حيث ان السرعة قد تمنعك من ذلك تماما.
- تجنب التعرض لاشعة الشمس وحاول قدر الامكان تشغيل جهاز التكييف لكي لا تفقد سوائل كثيرة وتتعرض لهبوط مفاجئ اثناء القيادة.
High vlqhk | kwhzp qv,vdm ggrdh]m td hgaiv hglfhv;
ساعد في نشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك
« آخـــر الــمــواضــيــع »
أهلا رمضان | نصائح ضرورية للقيادة في الشهر المبارك
العرض العادي
