قولى وداعاً للشحوم و انتفاخ البطن مع الكمون و الجوز

[منتدى الحياة الزوجية]

قولى وداعاً للشحوم و انتفاخ البطن مع الكمون و الجوز

قولى وداعاً للشحوم و انتفاخ البطن مع الكمون و الجوز.
” بص وطل ” تقدم لكم كل ما هو حصري و مفيد و عن تجربه .ماعليك الا تجربة هذه الخلطة و ستلاحظ اختفاء بروز الكرش و نقصان وزنك بدون حمية

المكونات

100 غرام جوز + 250 غرام بذور الكتان + 50 غرام كمون

التحضير

نقوم بتحميص البذور و الجوز و الكمون اذا كان حبا

نطحنهم مع بعض و نتركهم في برطمان زجاجي

و ناكل ملعقة قبل الغذاء و ملعقة قبل العشاء بربع ساعة .

المصدر: منتدى الحياة الزوجية | دليل النساء المتزوجات | الثقافة الزوجية والعائلية - من قسم: منتدى الريجيم والرشاقة- منتدى الحمية والصحة -دايت

r,gn ,]huhW ggap,l , hkjtho hgf'k lu hg;l,k hg[,.

ساعد في نشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك