اليوم قرئت بحث عن نبات له فوائد عدة ويعتبر مولد جيد للطاقة الجسدية هو بحث باللغة الأنجليزية
فأحضرت لكم ترجمته باللغة العربية حتى نستفيد جميعا
هو بحث طويل ولكنه يعتبر مرجع لمن يريد معرفة كل شىء عن
نبات الجينستنج
الجنسنج عشبة آسيوية ساحرة، شكلت موضوعا أساسيا لأكثر من 1500 كتاب وبحث، وما زال يشغل بال الدارسين والباحثين حتى اليوم، ويطلق عليه المقوي المطلق لما يشتمل عليه من مواد طاقة وعناصر وقائية تساعد على الاستشفاء، وهو مادة جذرية طرية متعددة الفروع، وقد اهتمت به الشعوب عبر التاريخ واستخدمته في العلاج والطاقة منذ آلاف السنين قبل الميلاد وما زال حتى يومنا هذا يلقى الاهتمام الزائد والاستخدام الجيد في علاج مختلف الأمراض.
وعلى عكس الكثير من الأعشاب الصينية التي حازت اهتمام الغربيين مثل الزنجبيل والقرفة فقد ظل الجنسنج غير معروف في أوروبا حتى القرن الثامن عشر وتناقلت سمعته الجيدة كنبات علاجي رائع، ومطيل للعمر، وأدت تلك الادعاءات إلى سخرية الأوروبيين من المبالغات الدعائية للجنسنج، غير أن الأوروبيين الذين خبروا آسيا وسافروا إلى بعض دولها، كانت لهم نظرة تفاؤلية تجاه هذا العشب الجديد الذي بدأ يعبر المحيط الأطلنطي وفي معيته الكثير من التجارب والسمعة القوية التي تبشر بعلاج عشبي قاهر للعديد من الأمراض.
ويعتبر الجنسنج اشهر الأعشاب الصينية دون منازع ويعرفه الصينيون بالوصفة السحرية التي يعتقدون انه يعالج جميع الأمراض.. وهو نبات مغزلي الشكل معروف في الصين واليابان منذ آلاف السنين..والجنسنج وكما ذكرنا أنه وصفة سحرية لدى الصينيين وهذا دليل على فعاليته ، حيث يعتبرونه علاجاً لجميع الأمراض وافضل انواع الجنسنج هو الكوري ثم الصيني ويلي ذلك الامريكي.كما أن رائحة الجذر وطعمه عطريان... وهو جذر طويل غليظ قد يبلغ المتر و قطره من 5 إلى 10 سنتميترات ..
إذ أن كلمة الجنسنج تتكون من كلمتين صينيتين وهما
( jen shen ) : بمعنى جذر الإنسان .
يتكون النبات كغيره من النباتات من ثلاثة أجزاء هي :
الجذر :
وهو الجزء المستخدم في العلاج من النبات ، وهو جذر يتميز بالسمك ذا لون يميل إلى الصفرة
مما يجعله شبيه إلى حد كبير بشكل الجذر . ويشبه جذر العام إلى حد كبير شكل جسم الإنسان .
الساق :
ويتراوح طولها ما بين 5- 30 سم حسب عمر النبات .
الأوراق :
وتتميز أوراق نبات الجنسنج بأن عددها ثابت وهو خمس ورقات ، كما تتميز هذه الأوراق
بصغر حجمها وحروفها المشرشرة .
وللجنسنج فوائد عظيمة ويستخدم فى علاج بعض الامراض وهو يسمى بعشب الطاقة والقوة
الاستخدامات العلاجية للجنسنج
أظهرت الأبحاث الطبية والدراسات العلمية أن الجنسنج آمن ومفيد ومضاد للعديد من الأمراض، حيث ترجع القيمة العلاجية فيه إلى العديد من المركبات التي يحتويها، والتي يطلق عليها في مجملها الجنسنويدات، وهذا العشب تحديدا يحتاج إلى فهم دقيق لأن بعض مكوناته يؤدي إلى تفاعلات ضد ما تقوم به المكونات الأخرى، وهذا جعل العلماء يفردون له دراسات إضافية، ولكن اليوم استطاع العلم أن يقف على الكثير من تفاعلات الجنسنج وآثاره.
انواع واشكال نبات الجنسنج ..
وللجنسنج أنواع عديدة منتشرة في أنحاء متفرقة من العالم ، ولكل منها خصائصها ، ومميزاته .
وفي ما يلي عرض لأهم هذه الأنواع :
1 ) الجنسنج الآسيوي :
وهو النوع الذي ينمو في منطقة شرق آسيا وخاصتهً في الغابات الحارة في الصين وكوريا . وهذا
النوع هو الجنسنج البري الذي ينمو بصورة طبيعية وهو من أفضل الأنواع .
2 ) الجنسنج المنشوري :
الجنسنج -Ginseng ..عشبة الطاقة والقوة
وينمو هذا الجنسنج ويتواجد بشكل متوافر بمنشوريا وهو من أفضل أنواع الجنسنج الآسيوي على الإطلاق،
ولهذا كان أكثر أنواع الجنسنج ارتفاعاً في السعر وذلك لقيمته العالية .
3) والجنسنج الامريكى
4) الجنسنج الأحمر الكوري
الخالص هو أفضل الأنواع على الاطلاق و يسمى بملك الجنسنج
الخصائص الطبية للجنسنغ :
ـ مغلي جذور الجنسنغ : مقوٍ عام وخاصة للقلب، ومنشط لجهاز المناعة، ويعدل مستويات السكر والكولسترول في الدم.
ـ وتستعمل الصبغة المستخلصة من الجذر لعلاج الإسهال المتصل.
ـ يصنع من الجذر مسحوق يؤخذ على هيئة برشامات أو أقراص بجرعات من 500 مليجرام إلى 4
جرامات كمقوٍ عام، وبجرعات من 1 ـ 2 جرام لعلاج الجروح والنزيف.
ـ من الضروري عدم تناول المنبهات مثل الشاي والقهوة أثناء العلاج بالجنسنج.
أفضل الطرق لتناوله .. هو خلطه مع العسل الطبيعي ( الأصلي ) وتناول منه على شكل متقطع .. ويوجد الجنسنج في محلات العطارة ..ويخبرونك عن الطريقة .. ولكن لا ينصح استخدامه مع المنبهات
ازاى نستعمل نبات الجنسنج؟
هناك طرق متعددة يمكن تناول نبات الجنسنج واستخدامه عن طريقها ، ومن أهم هذه الطرق :
1 -طريقة المضغ :
حيث يأخذ جزء صغير من جذر نبات الجنسنج ، ثم يمضغ مضغاً جيدا ، كما يفعل بالنسبة للبان ، حتى يستخرج
ما به من عصارة ، ولا مانع بعد ذلك من بلع ما تبقى من المضغ .
2 - شراب الجنسنج :
وفي هذه الطريقة تأخذ بعض أجزاء من نبات الجنسنج ويتم غليها في الماء لمدة تتراوح ما بين نصف ساعة وساعة، ثم يترك حتى يبرد ويشرب .
ويمكن بذلك غلي كمية من نبات الجنسنج بهذه الطريقة ووضعها في الثلاجة .
ويفضل غلي الجنسنج في إناء لا يتفاعل ولا يتأثر بغلي الماء .
3 - حفظ الجنسنج مجفف :
وفيه يتم تجفيف جذور الجنسنج جيداً ثم طحنها حتى تتحول إلى بودرة ، وتحفظ بهذه الطريقة وتستخدم كما
يستخدم الشاي فيأخذ نصف ملعقة من هذه البودرة وتغلى في حوالي كوب من الماء لمدة ربع ساعة ، ثم يترك
ليبرد ويتناول بعد ذلك .
4 - إضافة الجنسنج إلى الشاي :
يعتبر الشاي هو المشروب الرسمي والأول عند غالبية شعوب العالم لذلك يحرص الصينيون دائماً على إضافة
« آخـــر الــمــواضــيــع »
نبات الجينسنج وفوائده
العرض العادي
