أسباب عديدة تدفعكم لعدم التوقف عن ممارسة العلاقة الحميمة. فهذه العلاقة لا تجعل الشريكين فقط في حالة مزاجية جيدة، إنما تعود أيضاً بالفائدة الصحية عليهما. فتعرّفي الى ابرز فوائدها:
_ تقوية الجهاز المناعي في الجسم وإبقائه في حالة يقظة، لمحاربة الجراثيم، والفيروسات وجميع الدخلاء الآخرين على الجسم.
مع ضرورة إتباع الأنظمة الصحية التي تساعد ايضاً على تحفيز جهاز المناعة، مثل النوم الجيد، وممارسة الرياضة، وتلقي اللقاحات اللازمة، والتخلي عن التدخين.
_ السيطرة على المثانة لدى النساء، فممارسة العلاقة الحميمة على نحو جيد، هو بمثابة تدريب لعضلات قاع الحوض.
_ المساعدة على تحسين مستوى ضغط الدم، حيث تشير العديد من الدراسات العلمية الى وجود رابط بين ممارسة العلاقة الحميمة بإنتظام وبين تحسّن مستوى ضغط الدم.
_ التقليل من خطر حدوث الأزمات القلبية. فممارسة العلاقة الحميمة بشكل منتظم بين الزوجين، هي وسيلة هامّة للحفاظ على صحة القلب، حيث تجعل هرموني الاستروجين والتستوستيرون في حالة توازن دائمة.
_ التخفيف من آلام الرأس وتشنجات الجسم والتهاب المفاصل، فقبل أن تفكروا بتناول أقراص الباراسيتامول، جرّبوا ممارسة العلاقة الحميمة!
ويؤكد الإختصاصي في امراض وجراحة الكلى والمسالك البولية والأعضاء التناسلية الدكتور هيثم مصري ان العلاقة الحميمة تمنح الشخص الراحة والتوازن النفسي الذي يساعده على تحمل الضغوط اليومية المختلفة. مشيراً الى أنه كلما حافظ الإنسان على توازنه النفسي، كلما إستطاع مواجهة المهمات الصعبة.
ggluhavm hgpldlm t,hz] wpdm juvt,h ugdih td o',hj
ساعد في نشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك