09-19-2015, 01:38 AM
|
مدير عام
|
|
تاريخ التسجيل: Aug 2012
المشاركات: 377,285
|
|
فتة الرجيم
عزيزتي المراة وعزيزي الرجل المهتمين بالرجيم والرشاقة والباحثين عن رجيم صحي ،
ايام قليلة ويبدا عيد الأضحي المبارك كل عام وانتم بخير . ولكن هل سنكون حريصين
على المحافظة على الرجيم وتناول الطعام الصحي الخالي من السعرات الحرارية العالية في العيد
نقدم اليكم من خلال موقع النادي قتة العيد ولكنها فتة خاصة بالرجيم نرجوا ان تنال اعجابكم .
مكونات فتة الرجيم :
1 كيلو لحم موزة
200 جرام عيش سن
ثوم
زيت زيتون
نصف كيلو ارز بسمتي
صوص الفتة الدايت :
صلصة دايت
ثوم
ملح - فلفل
زيت زيتون
tjm hgv[dl ساعد في نشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك
|