[منتدى رجيم]

اهلا حبيباتي

بالنسبه للرجيمات انا برسلها لكل مشتركة رساله خاصه و احب بس اقول انو انا الي برسل لانو المنتدى نسائي و ممنوع وجود رجل مسجل معنا

و لذلك الالتزام فقط بالرساله دون ارسال اسئله كرد لاني لا استطيع الرد من راسي
كل حميه اعطاها الدكتور على حسب معلوماتكم
فقذ طبقو كلامه و ان شاء الله تنجحو و تحققو اهدافكم


تنبيه ضروري

من تعاني من الضغط و السكري و الخلل الهرموني او من هي حامل او مرضعه يعتذر الدكتور عن اعطائها حمية لانه يجب ان تتبع نصائح دكتورها الخاص فقط و لا تقوم باي برنامج دون الرجوع له
احبكم حلواتي
ساعد في نشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك