رجيم المطربة الامريكية الذي ساعدها في خسارة 17 كيلو في اقل من شهرين
<b>رجيم المطربة الامريكية الذي ساعدها في خسارة 17 كيلو في اقل من شهرين حصريا على موقع رجيم
http://www.freevector.com/site_media...irl-Vector.jpg اهلا حبيباتي هذا الرجيم اساسه الليمون خلطة الليمونhttp://www.vectorfree.com/media/vect...ling-poses.jpg نقوم بتدفئة الماء و نضيف المكونات و نتركه يرتاح خلال ليلة كاملة و نضيف له مكعبات الثلج قبل الشرب طريقة الشرب قبل فطور الصباح اشربي كوبا فطور الصباح عبارة عن فواكه السناك كوب + 10 حبات مكسرات الغذاء سلطة مشكلة مع زيت زيتون وخل تفاح +2 بيض مسلوق و طبعا قبل اشربي العصير السناك على 16 اشربي كوبا + فاكهة العشاء سمك او صدر دجاج مشوي + خضار + كوب عصير ما تبقى من العصير اشربيه ساعتين قبل النوم . مع السلامة </b> |
الساعة الآن 11:33 PM |
Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2024 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
mamnoa 2.0 By DAHOM