شبكة ربيع الفردوس الاعلى - تعرف على فوائد مشروب الكفير

تعرف على فوائد مشروب الكفير

http://up.arabseyes.com/uploads2013/...2750232912.jpg

ينصح خبير التغذية الفرنسى موريل جودان فى دراسته الحديثة بتناول مشروب "الكفير" وهو شراب غازى يصنع من اللبن مع حبوب الكفير التى تزرع فى شمال جبال القوقاز.

وأوضحت الدراسة أن مشروب الكفير يحتوى على فيتامين بى 12 وهو يقوى الجرثومة المعنوية المفيدة للجسم كما أنه غنى بالمواد التى تحفز الكائنات الدقيقة من فطريات وبكتريا، وأكد جودان أن هناك ثلاثة أنواع من هذا المشروب الكفير بالتوت العليق وبالليمون الأخضر وبالبرتقال.

المصدر: منتدى الحياة الزوجية | دليل النساء المتزوجات | الثقافة الزوجية والعائلية - من قسم: الطب بالأعشاب - الطب - الطب النبوي - الطب البديل

juvt ugn t,hz] lav,f hg;tdv