"القناص" شخصية موجودة بيننا هي التي تتصيد الأخطاء للآخرين وتسمعهم التعليقات اللاذعة مستهزئة بآرائهم في الأوقات التي يحتاجون فيها بشدة للثقة بالنفس.
قد يكون من أهداف "القناص" الحصول على اهتمامك وجذب انتباهك عن طريق السخرية اللاذعة ودافعه الرئيسي في ذلك هو البحث عن مودتك واهتمامك، وقد يكون هدفه عدم معارضة أي شخص له والوصول إلى هدفه عن طريق التقليل من شخصيتك.
وفي الحالتين يقدم لكم ريك برينكمان وريك كيرشنر، أخصائيين في علم النفس بإنجلترا، بعض النصائح للتعامل مع الشخص القناص، وتتضمن:
1- لا تشعره بالانتصار عند إحساسك بالحرج، ولا تحاول الرد بنفس الطريقة، وأيضًا لا تنسحب وتختبئ من هذا الشخص.
2- عندما تقع تحت هجوم منه التفت إلى القناص وكرر ما قاله بهدوء ودون عصبية، فعندما تفعل ذلك، أنت لا تواجه لوحدك، بل قمت بجذب انتباه الجميع، ليتوجهوا بأبصارهم إليه، وعندما تكرر ما قاله، سيظهر أنه المخطئ وستصبح أنت في موقف القوة.
3- وجه له أسئلة تستفهم بها عن علاقة كلامه بالموقف واحتفظ بنبرة صوتك بالهدوء ولا تمارس السخرية في حديثك مما يؤكد أنك أعلى من الكلام الذي وجهه إليك، قل له مثلًا: "لا أدري عما تتحدث يجب أن توضح ماذا تقصد بالتحديد، ثم ما علاقة هذا بالمشكلة".
4- تكلم معه في السبب الذي يدفعه للسخرية منك وابدأ بتذكيره بما قال، واسأله عن سبب ما قاله، فإذا كان رد فعله الصمت، خمن عدة أسباب قد تكون هي السبب الحقيقي، فإذا نجحت في الوصول لهذا السبب سيتكلم جاذبًا أطراف الحديث ساردًا كل التفاصيل، واستمع دون مقاطعة ثم اشكره على صراحته.
5- وضح له أي معلومات قد تزيل ما التبس عليه من مواقف أو اعتذر له لو كنت حقًا مخطئًا، واقترح وسيلة جيدة للتعامل معه في المستقبل.
6- اطلب منه مباشرة إخبارك بما يضايقه منك لأنه يهمك هذا كثيرًا لتحسين مستوى العلاقة.
7- إذا كان هدف القناص هو الحصول على اهتمامك، فيمكنك أن تعالج الموقف بينك وبينه في خصوصية، وتخبره بصراحة بأن تعليقاته تضايقك، وتبدي إعجابك به إذا حاول الحصول على اهتمامك بطريقة إيجابية.
fuq hgkwhzp ggjuhlg lu aowdm hgrkhw
ساعد في نشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك