03-25-2016, 03:58 PM
|
مدير عام
|
|
تاريخ التسجيل: Aug 2012
المشاركات: 349,658
|
|
96% من المهنيين يعتقدون أن المديرين مسؤولون عن تعزيز صحة موظفيهم وعافيتهم
96% من المهنيين يعتقدون أن المديرين مسؤولون عن تعزيز صحة موظفيهم وعافيتهم
كشف استبيان ’العادات الغذائية والصحية للمهنيين في الشرق الأوسط وشمال أفريقيا‘ الذي أجراه بيت. كوم، أن 96% من المجيبين في المنطقة يعتقدون أن المديرين مسؤولون عن تعزيز صحة موظفيهم وعافيتهم. وأشار 87,1% الى نيتهم في ممارسة التمارين الرياضية في حال قامت شركتهم بتوفير اشتراكات في نواد رياضية، في حين صرّح 2,3% فقط من المجيبين عكس ذلك.
ويخصص أغلب المجيبين في منطقة الشرق الأوسط وشمال أفريقيا وقتاً خاصاً لممارسة الرياضة خلال الأسبوع، ويقضي 29,1% منهم أكثر من 30 دقيقة في ممارسة الرياضة ثلاث أو أربع مرات أسبوعياً. ويشير 18.5% من المجيبين إلى أنهم يمارسون الرياضة مرة أو مرتين أسبوعياً. وبرز المشي/ الركض كالرياضة المفضّلة بالنسبة إلى 29,7% من المجيبين، تليها الرياضات الجماعية 17,8%، والسباحة 15,5%، ورفع الأثقال 14,6%. وأشار 13,3% من المجيبين بأنهم لا يمارسون الرياضة على الإطلاق.
وأوضح 3 فقط من أصل عشرة مجيبين 30,2% بأن شركاتهم تقدم المزايا التي تشجع الموظفين على اتباع أسلوب حياة صحي، وصرّح 60% عكس ذلك. وأبدى واحد من أصل عشرة مجيبين عن عدم معرفتهم بالمزايا التي تقدمها شركاتهم لتشجيع الموظفين على اتباع نمط حياة صحي.
وعندما سئل المجيبون عن مدى صحة نظامهم الغذائي، صرّح 6 من أصل 10 مجيبين بأن نظامهم الغذائي صحي، مع إشارة 17,5% إلى أنه ’صحي للغاية‘، و43,1% إلى أنه ’صحي نوعاً ما‘. وفي المقابل، قال 26,8% بأن نظامهم الغذائي ’ليس صحياً للغاية‘.
وبشكل عام، يتناول المهنيون الفواكه والخضروات بشكل أكبر من تناولهم للوجبات السريعة. ويقول 42% من المجيبين بأنهم يتناولون الخضروات والفواكه يومياً، في حين قال 23,1% انهم يتناولونها ’عدة مرات في الأسبوع‘، أو ’نادراً‘ 11,5%. أما بالنسبة للوجبات السريعة، أشار 16,7% من المجيبين إلى أنهم يتناولونها يومياً، مقابل 14,1% ممن يتناولونها ’عدة مرات في الأسبوع‘، و23,8% ’عدة مرات في الشهر‘.
وكشف الاستبيان أن 63,3% من المجيبين في المنطقة تمكّنوا من تغيير نظامهم الغذائي نحو الأفضل. وأشار 37,7% إلى أنهم توقفوا عن تناول الوجبات السريعة، في حين قال 23,6% بأنهم قلّلوا من تناولهم للسكر والغلوتين.
ويتمثل التحدي الأكبر الذي يمنع المهنيين من اتباع نظام صحي في برنامج حياتهم المليء بالمشاغل 30%. ومن الأسباب الأخرى أيضاً عدم وجود دعم من الإدارة 15,8%، والافتقار الى الحماس 15,3%، وعدم وجود نواد رياضية قريبة من مكان العمل 10,65.
وأشار غالبية المجيبين 73,2% إلى أنهم غير مدخنين، في حين صرّح بقية المجيبين بأنهم مدخنون 26,8%. وأشار 16,9% منهم أنهم يدخّنون بشكل أقل خلال ساعات العمل.
ويعتقد أكثر من نصف المجيبين 53,5% بأن ساعات عملهم الحالية تسمح لهم بالحصول على قسط وافر من النوم، في حين صرّح 31,2% عكس ذلك. وقال أكثر من أربعة من أصل عشرة مجيبين 41,6% أنهم يحتاجون من 6 إلى 7 ساعات من النوم ليتمكنوا من العمل بفعالية خلال اليوم، في حين قال 22,8% بأنهم يحتاجون من 7 إلى 8 ساعات، وأشار 20,6% إلى حاجتهم الى ثماني ساعات أو أكثر.
وعلى أرض الواقع، ينام 31,1% من المجيبين من 7 إلى 8 ساعات كل ليلة خلال أيام العمل، ومن 6 إلى 7 ساعات 29,7%، وأقل من ست ساعات 26,9%. وأوضح 10,2% من المجيبين بأنهم ينامون أكثر من ثماني ساعات يومياً.
96% lk hglikddk dujr],k Hk hgl]dvdk lsc,g,k uk ju.d. wpm l,/tdil ,uhtdjil
المصدر... ساعد في نشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك
|