شرب الشاي الأخضر بشكلٍ منتظمٍ مرتين أو ثلاث يومياً يؤدي إلى حرق مئتي سعرةحرارية.
يساعد الكبد في أداء وظيفته، وبالتالي تسريع عملية الأيض وتخليص الجسم من السموم، وبالتالي المساعدة في إنقاص الوزن.
مفيد في تقليص نسبة السكر في الدم، وبالتالي تقليل نسبة الدهون في الجسم.
يحتوي الشاي الأخضر على الكافيين الذي يساعد على تفتيت الدهون وحرقها.
عند استخدم الشاي الأخضر مع الزنجبيل فإنه يعطي فوائد مضاعفة لتخسيس الوزن.
تناول الشاي الأخضر وممارسة بعض التمارين الرياضية يساعد على إذابة الدهون في منطقة البطن.
يعمل على تخليص الجسم من الإمساك وبالتالي علاج أحد الأسباب التي تسبب زيادة الوزن.
t,hz] hgahd hgHoqv td tr]hk hg,.k
ساعد في نشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك