المنتدى: منتدى الريجيم و انقاص الوزن و الرشاقة
09-14-2016, 12:30 PM
|
|
مشاركات: 2
المشاهدات: 1,830
l-carnitine ماهو ؟؟ وماهية فوائده ومضاره ؟؟
الكارنتين (https://a-bodybuilding.blogspot.com/2016/09/carnitine.html) او Carnitine هو حمض اميني يتواجد بشكل طبيعي في جسم الانسان , ويتم الحصول على حمض الكارنتين من خلال االاحماض الرئيسية المكونه...
|
|
المنتدى: مواضيع عامة --------------- كل المجالات --------- عامة
09-06-2016, 11:34 AM
|
|
مشاركات: 1
المشاهدات: 600
أفضل 4 أطعمة للاعبي كمال الأجسام
كلنا نعلم أنه للحصول على نتائج في لعبة كمال الأجسام لابد من اتباع نظام غذائي سليم و صحيح يوفر كل حاجباتك الغذائية اليومية, لانه باتباعك للنظام الغذائي الصحيح و السليم سيستجيب جسمك أثناء التمارين...
|
|
المنتدى: منتدى الريجيم و انقاص الوزن و الرشاقة
09-03-2016, 11:56 AM
|
|
مشاركات: 8
المشاهدات: 7,476
كيفية تضخيم عضلات البطن ؟
هل تمارس العديد من تمارين البطن (https://a-bodybuilding.blogspot.com/2016/08/home-sixpack-abs-workout.html) لتحصل على عضلات بطن قويه ومشدوده ولكن دون جدوى ؟ يرجع ذلك لعده أسباب عليك أن تنتبه لها...
|
|
المنتدى: منتدى الريجيم و انقاص الوزن و الرشاقة
08-26-2016, 12:34 PM
|
|
مشاركات: 1
المشاهدات: 1,453
لماذا يحتاج لاعبي بناء الاجسام إلي الشوفان؟
الشوفان (http://a-bodybuilding.blogspot.com/) منتج طبيعي 100 بالمائة، الشوفان و اللبن عن طريق التغذية المثالية ، ويجمع بين اثنين من مصادر قوية من المواد الغذائية التي ستحتاج إليها لملء متطلبات بناء...
|
|
المنتدى: مواضيع عامة --------------- كل المجالات --------- عامة
08-07-2016, 07:53 PM
|
|
مشاركات: 1
المشاهدات: 655
ماهي أفضل المكملات الغذائية و أكثرها إستعمالا
ماهي المكملات الغذائية ؟
المكملات الغذائية هي، من دون شك، واحدة من أهم جوانب ترسانة لاعب كمال اجسام (https://a-bodybuilding.blogspot.com/) فشيء جيد أن تقوم بتدريب قاسي ، ولكن إذا فشل النظام الغذائي...
|
« آخـــر الــمــواضــيــع »
