شبكة ربيع الفردوس الاعلى - مرضى السكري والحج

مرضى السكري والحج

يحتاج مريض السكري الى رعاية خاصة واهتمام بصحته بشكل أكثر دقة ، فالغذاء المتوازن قليل السكر ، وعدم الجوع بأن يتناول 4-5 وجبات في اليوم تحتوى الخضروات والفواكه ، والبعد عن الدهون بقدر الإمكان ، وتناول الماء بشكل دائم حتى قبل الشعور بالعطش ، والمحافظة على مواعيد وجرعات الدواء ، وإن كان الدواء هو حقن الأنسولين فلا بد من التأكد من نظافة مكان غرز الإبرة الذي لا بد أن يكون بعيدا عن المفاصل والأمكان التي يصل اليها العرق ، أيضا حفظ الانسولين في مكان مبرد ، وعدم تغيير نوع العلاج الا بوصفة طبية . يجب ألا يجهد المريض نفسه أن أن يدخل في زحام قد يقلل نسبة الاكسجين عن جسمه ، وأيضا يتذكر أن قوى مريض السكر تنهار بسرعة وبدون سابق انذار لعدم توفر الطاقة الكافية لعمل الخلايا .
الانتباه للقدمين من أن تصاب بأي جرح نتيجة المشي أو التعثر ، مع ضرورة تنظيف القدمين ولبس الحذاء المريح الذي يوفر التهوية الجيدة للقدمين .
للتعرف على أساسيات المرض أذكركم أعزائي القراء ببعض المعلومات المهمة :
فعند ارتفاع السكر بالدم او انخفاضه بشكل كبير فإن المريض قد يتعرض الى حالة من الإغماء وتستدعي الاسعاف السريع ولكن البعض قد يشكل عليه هل يعاني الشخص من ارتفاع او انخفاض للسكر ، فلا بد أن نفرق بين مظاهر وأعراض ارتفاع السكر في الدم واعراض انخفاضه ، فأعراض ارتفاع السكر هي:
التبول بكثرة بحيث يتكرر أكثر من مرة أثناء فترة النوم- العطش الشديد - الجوع - فقد الوزن - تعب وضعف جفاف الجلد، الدوخة والغثيان وأحيانا عدم وضوح الرؤية0
واسعافهم يكون بإعطاء المريض ماء وحمله للمستشفى لحاجته للأنسولين بسرعة .

أما مظاهر انخفاض السكر في الدم فهي:
رجفة وتعرق وزيادة ضربات القلب وصداع وتعب وعدم قدرة على التركيز وربما عصبية ، ولإسعافه يحتاج المريض إلى إعطائه قطعة من السكر أو الحلوى في الغالب يحملها معه أو عصير وبعد دقائق يعود لوضعه الطبيعي .
اذا لم يتحسن أي من المريضين خلال 15 دقيقة فلا بد من استدعاء الطبيب .

الكمية الطبيعية للسكر في الدم:-
90 – 180 ملجم أو 2 –10 ملمول هي النسبة الطبيعية ولكن يفضل ضبط نسبة السكر لتكون 70-140ملجم (4-8 ملمول) فإذا ارتفع السكر إلى 200 أو 250 ملجم فتظهر الأعراض الأولية وهي العطش – التبول ولكنها لا تكون واضحة كثيراً ، أما إذا وصل إلى 300 ملجم فإن الأعراض تكون واضحة.
علاج السكري:
بناءً علي توصية الطبيب المعالج يمكن اتباع إحدى الطرق الآتية التي تعتمد على نسبة السكر في الدم وحالة المريض:
1- باتباع نظام غذائي محدد ( الحمية الصحية)
2- باتباع الحمية وأخذ أدوية مخفضة للسكر.
3- الحمية وأخذ حقن الأنسولين.
عند أخذ الانسولين يجب تناول الإفطار خلال 15 دقيقة لا أكثر ، كما نذكر أن الجرعة العادية قد لا تكفي مع زيادة الجهد أثناء تأدية المناسك ، لهذا لا بد من تناول وجبات صغيرة ومكررة في اليوم حتى لا يحدث هبوط حاد في سكر الدم مع شرب سوائل كافية بالذات عند التعرق الشديد أو التعرض لأشعة الشمس .

المصدر: منتدى الحياة الزوجية | دليل النساء المتزوجات | الثقافة الزوجية والعائلية - من قسم: خيمة الحج - منتدى حجاج بيت الله الحرام

lvqn hgs;vd ,hgp[